Description
Comment se déroule une séance ?
La durée des séances enfant varie de 30 à 45 min.
Chaque séance commence par un temps d’échange avec l’enfant et son parent, pour faire le point sur ce qui s’est passé depuis le dernier rendez-vous, ce que l’enfant a ressenti, ce qu’il a pu expérimenter à la maison et les éventuelles difficultés rencontrées.
Avec l’accord de l’enfant et de ses parents, je prends ensuite un temps seule avec l’enfant, afin de lui offrir un espace où il peut s’exprimer librement, à son rythme et sans jugement.
À travers des exercices ludiques et créatifs, nous allons chercher à mieux comprendre ce qui se passe en lui : reconnaître ses émotions, identifier ce qu’il ressent dans son corps, mettre des mots sur ce qu’il vit et découvrir différentes façons de l’exprimer et de l’apaiser.
Pour cela, j’utilise différents supports et médiateurs selon les besoins de l’enfant : le jeu, le dessin, la création, le théâtre, le mouvement, les histoires, l’imaginaire…
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de l’âge de l’enfant, de sa personnalité, de ses centres d’intérêt, de sa sensibilité et des difficultés qu’il rencontre.
✨ Ce n’est pas l’enfant qui doit s’adapter à mes séances : c’est moi qui m’adapte à chaque enfant que j’accompagne.
Mon objectif est que chaque enfant puisse avancer à son rythme, dans un climat de confiance, de bienveillance et de plaisir, tout en découvrant progressivement ses propres ressources et des outils qu’il pourra réutiliser dans son quotidien.
À la fin de la séance, un nouveau temps d’échange avec le parent permet, lorsque cela est pertinent et avec l’accord de l’enfant, de faire un retour sur ce qui a été travaillé et de repartir avec des outils simples et concrets à remettre en place à la maison avant le prochain rendez-vous.
Séance de sophrologie de suivi enfants
Détails
À propos
Slogan
" Inspire à ton bien-être"
Qui sommes-nous ?
Qui suis-je ?
Je suis Peggy, sophrologue et praticienne EFT.
Après plus de 20 ans auprès des enfants, j’ai appris à observer, écouter et comprendre que chaque personne est unique, avec son histoire, sa sensibilité, ses besoins et son propre rythme.
Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre cette expérience et ma sensibilité au service de deux accompagnements qui me tiennent particulièrement à cœur.
- J’accompagne les femmes, mamans et futures mamans
Des femmes qui ont parfois besoin de souffler, de se retrouver, d’exister aussi pour elles, après avoir beaucoup donné aux autres.
Je vous accompagne pour vous reconnecter à vous-même, à votre corps, à vos ressentis et à vos émotions, afin de retrouver progressivement confiance, calme et sérénité.
Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste. C’est aussi retrouver un équilibre intérieur qui peut avoir une résonance positive dans toute la maison et dans les relations avec ceux qui nous entourent.
- J’accompagne également les enfants et les adolescents
Forte de mes nombreuses années d’expérience auprès des enfants, je sais combien chaque enfant est différent.
Chaque enfant a besoin d’apprendre à se connaître, à reconnaître ce qu’il ressent et à accueillir ses émotions pour pouvoir grandir sereinement, dans un climat de confiance et de sécurité.
Je les accueille dans un espace de totale bienveillance, sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme et selon ses besoins.
J’adapte chaque accompagnement à l’enfant ou à l’adolescent que j’ai en face de moi, afin de lui proposer des exercices et un protocole personnalisé, au plus près de ce qu’il vit et de ce dont il a besoin.
✨ Des accompagnements vivants et concrets
Mes accompagnements se veulent ludiques, créatifs et personnalisés.
L’objectif est de ne pas simplement vivre un moment agréable au cabinet, mais de repartir avec des outils simples et concrets, clés en main, que vous pourrez remettre en place à la maison et intégrer progressivement dans votre quotidien.
Adresse
Rue du Presbytère 20, Saint-Maurice-le-Girard
